BENEFITS OF GARLIC AND GOOD FOR THE HEART OF SUNLIGHT

Translate

Manfaat Bawang Putih dan Sinar Matahari terbukti baik buat Jantung

Sebaiknya kamu tahu.... bahwa,

JANTUNG
SINAR MATAHARI
DAN BAWANG PUTIH
Vitamin D Cegah Serangan Jantung








Seseorang dengan kadar vitamin D rendah mempunyai peningkatan resiko terhadap serangan jantung, kata para peneliti dalam studi terbarunya untuk mengidentifikasi kemungkinan pentingnya manfaat kesehatan dari ‘vitamin sinar matahari.’

Dalam studinya para ahli mendapati bahwa pria yang kekurangan vitamin D memiliki kemungkinan dua setengah kali lipat mendapat serangan jantung dari pada pria yang memiliki kadar vitamin D lebih tinggi.

“Mereka yang kandungan vitamin D-nya rendah berada pada tingkat teratas beresiko lebih besar terkena serangan jantung, yang juga beresiko tinggi terkena serangan jantung fatal,” kata penulis studi Dr. Edward Giovannucci dari Harvard School of Public Health and Brigham and Women's Hospital di Boston dalam sebuah wawancara telepon.

Studi ini melibatkan 454 pekerja kesehatan yang berusia antara 40 hingga 75 tahun yang menderita serangan jantung non-fatal atau yang meninggal akibat penyakit jantung, beserta 900 pria lain yang tidak memiliki sejarah penyakit radiovaskuler. Mereka diamati selama 10 tahun setelah diambil contoh darahnya untuk mengukur kadar vitamin D mereka.

Para peneliti membuat perbandingan pada mereka yang kadar vitamin D-nya tidak lebih dari 15 ng/mL (nanograms per milliliter) dalam darah dengan mereka yang terendah dari kadar normal (kira-kira 30 ng/ml).

Tubuh manusia menghasilkan vitamin D saat kulit terkena sinar matahari. Susu pada umumnya sudah mengandung vitamin D dan juga ditemui dalam ikan berlemak seperti salmon.

Vitamin D membantu tubuh menyerap kalsium yang penting untuk kesehatan tulang. Pada orang dewasa, kekurangan vitamin D dapat memicu osteoporosis, dan pada anak kecil dapat memicu rakhitis.
Sejumlah studi terkini mengindikasikan vitamin D juga memberikan berbagai manfaat kesehatan lainnya, seperti beberapa tipe kanker, termasuk kanker usus besar dan payudara, penyakit pembuluh darah, dan Tuberculosis.

Bulan Januari lalu, para peneliti di bawah pimpinan Dr. Thomas Wang dari Harvard Medical School melaporkan hasil penemuan dari studi terbaru yang membuktikan bahwa orang yang kadar vitamin D-nya rendah mempunyai resiko lebih tinggi terhadap serangan jantung, gagal jantung dan stroke.

Giovannucci mengatakan ada cukup bukti mengenai pentingnya vitamin D bagi tubuh sehingga orang-orang perlu memastikan tubuh mereka memiliki kadar vitamin D yang normal. Ia menjelaskan bahwa orang dapat mengetahui kadar vitamin D mereka dengan meminta dokter melakukan tes darah. Bagi mereka yang kadarnya terlalu rendah dapat mengonsumsi suplemen vitamin D, katanya.
“Banyak orang yang kekurangan vitamin D,” kata Giovannucci.
\
“Secara tradisi, ahli kesehatan hanya menaruh perhatian pada pengaruh vitamin D terhadap tulang. Tetapi barangkali memiliki kadar vitamin D rendah secara kronis dapat mengakibatkan perubahan fisik yang tidak kentara dalam jaringan ototnya,” tambah Giovannucci.

Giovannucci mengatakan ada sejumlah cara di mana vitamin D dapat menangkal serangan jantung. Ia mengatakan bahwa vitamin D dapat menurunkan tekanan darah, mencegah peradangan, mengurangi pengapuran pada pembuluh koroner, memperkuat otot jantung, atau mengurangi infeksi pernafasan saat musim dingin.
Studi ini dipublikasikan dalam jurnal Archives of Internal Medicine. (rtr/tnm)


Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan
Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan
Oleh : Febi Arliani.

. Allium sativum adalah nama latin bawang putih.

Bawang putih merupakan herba semusim berumpun yang mempunyai ketinggian sekitar 60 cm. Tanaman ini banyak ditanam di ladang-ladang di daerah pegunungan yang cukup mendapat sinar matahari. Batangnya semu dan berwarna hijau. Bagian bawahnya bersiung-siung, bergabung menjadi umbi besar berwarna putih. Tiap siung terbungkus kulit tipis dan kalau diiris baunya sangat tajam. Daunnya berbentuk pita (pipih memanjang), tepi rata, ujung runcing, beralur, panjang 60 cm dan lebar 1,5 cm. Berakar serabut. Bunganya berwarna putih, bertangkai panjang dan berbentuk payung.

Bawang putih merupakan salah satu bumbu dasar masakan peneman bawang merah. Selain meningkatkan kualitas rasa, bawang putih memiliki khasiat menyembuhkan beberapa penyakit.

Aroma dari bawang putih memang menyengat dan mungkin tidak terlalu disukai. Tetapi bawang putih memiliki efek penyembuhan yang hebat. Tanaman ini bisa menjadi ramuan obat untuk melawan penyakit dan menyembuhkan masalah kulit.

Kandungan Dalam Bawang Putih

Bawang Putih mengandung minyak atsiri, yang bersifat anti bakteri dan antiseptik. Kandungan allicin dan aliin berkaitan dengan daya anti kolesterol. Daya ini mencegah penyakit jantung koroner, tekanan darah tinggi dan lain-lain. Umbi batang mengandung zat-zat :
1. Kalsium : bersifat menenangkan sehingga cocok sebagai pencegah hipertensi.
2. Saltivine : bisa mempercepat pertumbuhan sel dan jaringan serta merangsang susunan sel saraf.
3. Diallysulfide, alilpropil-disulfida : anti cacing.
4. Belerang
5. Protein
6. Lemak
7. Fosfor
8. Besi
9. Vitamin A, B1 dan C.
10. Potasium.
11. Karoten
12. Selenium

Manfaat Bawang Putih Untuk Kesehatan :

1. Menyembuhkan Flu dan Batuk
Kandungan sulfur yang terkandung dalam bawang putih membuatnya memiliki bau dan rasa yang khas dapat meningkatkan dan mempercepat kegiatan membran mucous di saluran pernapasan, yang membantu melegakan pemampatan dan mengeluarkan lendir. Bawang putih mentah mengandung phytochemical yang dapat membantu membunuh bakteri dan virus penyebab penyakit. Pada tahun 1992, peneliti dari Universitas Brigham Young di Utah melaporkan bahwa bawang tumbuk dalam minyak membunuh bukan hanya membunuh rhinivirus tipe 2 (penyebab umun flu), tetapi juga membunuh 2 macam herpes (penyakit kulit menular) dan beberapa virus umum lainnya.

Bagaimana cara memanfaatkannya? Makanlah bawang putih sebanyak-banyaknya segera setelah anda merasa sakit atau tambahkan bawang putih pada masakan. Anda juga dapat membuat obat batuk dengan resep ini : Hancurkan bawang dan masukan ke dalam susu dingin di dalam panci, lalu panaskan sekitar 1-2 menit, dan minum hangat-hangat.

2. Meningkatkan Stamina
Setelah dikaji secara mendalam, ternyata bawang putih dapat menjadi sumber stamina dan kekuatan fisik yang tinggi. Walaupun sebelumnya mereka jarang sekali sakit, tiba-tiba mereka mudah terserang flu, orang – orang seperti inilah yang terutama membutuhkan daya pembangun stamina yang terdapat di bawang putih. Orang-orang yang mudah lelah seharusnya menambah stamina mereka dengan makan sedikit bawang putih setiap hari dalam jangka waktu yang lama. Caranya, bisa kita campurkan dalam olahan masakan kita dan menelannya.

3. Memerangi Kanker
Dengan mengkonsumsi bawang putih, resiko terkena kanker dapat dikurangi. Bawang juga mempunyai kandungan untuk memerangi kanker, terutama kanker perut dan usus besar. Organosulfida yang terkandung dalam bawang putih membantu hati memproses senyawa kimia beracun, termasuk senyawa kimia yang menyebabkan kanker beberapa penelitian epidemiologis menunjukan bahwa orang yang banyak mengkonsumsi bawang putih lebih rendah resikonya terkena kanker perut dan usus besar.

Untuk memastikan bahwa anda akan mendapatkan hasil yang maksimal, peneliti dari Penn State Unipersity merekomendasikan untuk membiarkan dulu potongan atau tumbukan bawang selama paling sedikit 10 menit, memberi waktu bawang itu membentuk kandungan-kandungan yang membantu memerangi kanker. Hal ini juga mengurangi terjadinya tumor dan kanker payudara

4. Menurunkan Kolestrol
Sekarang ada lebih dari 12 studi yang dipublikasikan di seluruh dunia yang memastikan bahwabawang putih dalam berbagai bentuk dapat menurunkan kolesterol. Oleh karena itu, dapat disimpulkan bahwa bawang ini dapat menyembuhkan tekanan darah tinggi, penyakit jantung. Salah satu studi yang dipublikasikan di “The Journal of The Royal College of Physicians” oleh Silagy CS dan Neil HAW tahun 1994 menyebutkan bahwa bawang putih merupakan agen untuk mengurangi lemak. Penulis menyatakan bahwa suplemen bawang merupakan bagian terpenting dalam penyembuhan kolesterol tinggi. Menurutnya, secara keseluruhan, penurunan terjadi sebesar 12 % dari total kolesterol. Penurunan ini terjadi setelah 4 minggu perawatan.

5. Detoksifikasi Dengan Jus Bawang Putih
Jus bawang putih memiliki beberapa manfaat kesehatan karena dapat mengeluarkan racun dari tubuh melalui pori-pori kulit.

6. Menjaga Kesehatan Jantung
Bawang putih sangat baik untuk pasien jantung. Sulfida dalam bawang putih menurunkan kadar kolesterol LDL sehingga mencegah penyakit kardiovaskuler seperti serangan jantung atau penyumbatan.

7. Memberi Manfaat Bagi Penderita Diabetes
Jika Anda penderita diabetes, baik untuk mengonsumsi beberapa siung bawang putih dalam menu makan harian. Bawang putih bermanfaat bagi kesehatan Anda dengan meningkatkan tingkat insulin dalam aliran darah.

8. Mengandung Alicin dan Melindungi dari Infeksi
Allicin dalam bawang putih merupakan senyawa anti-jamur yang melindungi tubuh dari infeksi dan meningkatkan antibodi.

9. Menjaga Kesehatan Telinga
Jika Anda memiliki infeksi atau sakit pada telinga, bawang putih dapat membantu Anda. Teteskan dua hingga tiga tetes minyak bawang putih hangat hasil ekstrak atau dengan memeras jus cengkehbawang putih dan menambahkannya ke minyak zaitun. Campuran harus disimpan pada suhu kamar selama beberapa hari. Antioksidan dalam bawang putih membunuh bakteri dan mengeluarkan kotoran di dalamnya.

10. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)
Ketika terkena tingkat tinggi tekanan, allicin dalam bawang putih hadir melemaskan pembuluh darah. Bawang putih juga perkelahian melawan trombosis dengan mengurangi agregasi trombosit.

11. Masalah pencernaan
Bawang putih dalam makanan membantu dalam menghilangkan masalah pencernaan. Bawang putih membantu dalam fungsi normal dari usus untuk pencernaan yang baik. Bahkan setiap pembengkakan atau iritasi dari saluran lambung dapat rectifies dengan pengobatan bawang putih. Bawang putih juga membantu membersihkan sebagian besar masalah usus seperti disentri, diare dan radang usus besar. Perannya dalam mengusir cacing adalah fenomenal. Ini tidak mempengaruhi fungsi organisme berguna dalam usus, yang membantu pencernaan tetapi tidak menghancurkan bakteri berbahaya hadir dalam usus.

12. Perawatan Mata
Bawang putih kaya nutrisi seperti Selenium, Quercetin dan Vitamin C yang membantu mengobati infeksi mata dan pembengkakan.

13. Dingin
Bawang putih mentah digunakan untuk mengobati dingin. Pada awal sangat dingin, Anda harus makan setidaknya dua siung bawang putih, dengan demikian akan membantu dalam mengurangi penyakit dingin Anda

14. Luka Yang Terinfeksi
Bawang putih dapat ditempatkan pada luka yang terinfeksi untuk pengobatan herbal. Ini harus dicampur dengan tiga tetes air , daripada menggunakan dalam bentuk mentah, seperti jus langsung dapat mengiritasi kulit.

15. Jerawat
Setengah orang-orang di dunia menderita dari ringan untuk memutuskan bentuk jerawat . Bawang putih dapat digunakan bersama dengan bahan lain seperti madu , krim dan kunyit untuk mengobati bekas jerawat dan bahkan mencegah pertumbuhan jerawat. Bawang putih bertindak sebagai pembersih dan antibiotik untuk ruam kulit menenangkan.

16. Asma
Rebus siung bawang putih melakukan keajaiban bagi asma pengobatan. Setiap malam sebelum tidur, segelas dari susu dengan 3 siung bawang putih direbus dapat membawa bantuan selanjutnya untuk pasien tersebut. Serangan asma dapat dikendalikan dengan memiliki siung bawang putih dihancurkan dengan cuka malt.

17. Masalah Seksual
Bawang putih memiliki sifat afrodisiak, yang bisa dimanfaatkan sebagai mujarab seks peremajaan. Manfaat kesehatan dari bawang putih adalah lebih dikenal untuk meningkatkan kecakapan libido baik pria & wanita. Orang yang overindulge aktivitas seksual harus mengambil bawang putih dalam bentuk makanan atau suplemen untuk melindungi diri mereka dari kelelahan saraf belaka.

18. Menghambat kemerosotan otak dan sistem kekebalan

19. Membantu menghambat proses penuaan

20. Membantu meredakan stress, kecemasan, dan depresi

21. Meringankan tukak lambung

22. Menurunkan kolesterol dalam darah

23. Melumpuhkan radikal bebas yang mengganggu sistem kekebalan tubuh

24. Bermanfaat sebagai penawar racun (detoxifier) yang melindungi tubuh dari berbagai macam penyakit.

25. Membantu menambahkan nafsu makan apabila dimakan mentah

26. Mengandung khasiat antimikroba, antitrombotik, hipolipidemik, antiarthritis, hipoglikemik, dan juga memiliki antivitas sebagai antitumor.


Efek Samping Bawang Putih

Efek samping apabila mengkonsumsi bawang putih terlalu banyak membuat napas kita menjadi bau, untuk menghilangkannya kita dapat melakukan cara-cara berikut ini :
1. Meminum air teh kental atau kopi setelah mengkonsunsi bawang putih
2. Memakan kulit limau dengan cara dikunyah
3. Mengimbangi dengan makanan yang terbuat dari protein, hati, dan telor
4. Menggunakan bawang putih dengan cara direbus terlebih dahulu atau dijadikan acar


Dalam mengkonsumsi bawang putih sebaiknya tidak dimakan mentah, karena dapat mengganggu lambung. Oleh karena itu dianjurkan agar bawang putih terlebih dahulu direbus, digoreng, atau dipanggang dulu sebelum makan. Tetapi bawang putih tidak boleh digunakan dalam bentuk apapun sewaktu terdapat serangan penyakit di bagian perut dan usus besar.


Mistery bawang putih

Kalo kalian sering baca baca pengobatan kuno jaman dulu pasti bawang putih mendominasi tanaman yang memiliki berbagai manfaat untuk pengobatan penyakit, di dunia medispun banyak penelitian yang dilakukan untuk menguak khasiat bawang ini...

Orang Eropa telah menggunakan bawang semenjak zaman perunggu, namun kemungkinan bawang berasal dari Asia Barat atau Asia Tengah. Pentateuch, bagian tertua dari Bible, bahkan mempunyai catatan mengenai bawang merah dan bawang putih. Nama "onion" yang artinya bawang berasal dari era Latin akhir "cepa," atau kata turunannya, "cepolla."

Bawang dapat berfungsi ganda, baik sebagai sayuran atau bumbu. Kebanyakan makanan di seluruh dunia menambahkan bawang di banyak hidangan. Orang Austria, contohnya, mengonsumsi rata-rata 6 kilogram bawang per orang setiap tahunnya.

Varitas bawang sangat banyak pada bentuk, warna dan rasa. Rasa ringan dari bawang Spanyol idealnya cocok untuk daging panggang, sebagai bahan bumbu (dalam campuran dengan sayur lain, untuk menambah cita rasa). Bawang merah bahkan lebih ringan, dan digunakan terutama pada salad. Bawang bombay dengan rasa bawangnya yang kuat dan aromanya yang unik sangat disukai untuk memberi aroma pada makanan. Dan, jangan dilupakan bawang hijau, bawang prei dan jenis bawang putih yang lain.

Ketajaman karakteristik bawang berasal dari kandungan belerangnya yang mengandung minyak. Sayuran yang mengandung kadar gula tinggi (hingga 8%) terbukti mampu memberikan rasa manis dan nikmat bagi sajian masakan. Bawang yang disajikan sebagai masakan sayuran hampir bebas lemak, dan juga mengandung mineral dan vitamin dengan prosentase tinggi. Juga dapat meningkatkan metabolisme.

Bawang dapat dianggap sebagai tanaman antibiotik, karena kemampuannya membunuh kuman dan mencegah peradangan pada mulut dan sistem pencernaan. Beberapa sumber bahkan menganggap bawang memiliki kemampuan menyembuhkan, dalam kasus ini seperti penyakit jantung ringan, pembekuan darah dan pencegahan kanker. Pada umumnya, bawang dapat menahan naiknya gula darah, bekerja menurunkan kolesterol dan memiliki sifat antioksidan.

Bawang bermanfaat bagi keseluruhan sistem pencernaan. Sayuran (dari daun bawang) merangsang nafsu makan dan membantu perkembangan produksi lambung, organ dalam dan cairan empedu. Bawang dapat melancarkan buang air seni, dan dapat meningkatkan fungsi kandung kemih. Bawang memiliki suatu daya tarik menarik pada (sel) kulit, dan dapat membantu menyembuhkan luka, termasuk infeksi ringan pada umumnya, gigitan serangga, luka bakar ringan, luka sayat, borok ringan dan bisulan sesaat. Saat gejala kedinginan, flu atau ingusan, bawang dapat digunakan sebagai pencegah, serta dapat meringankan batuk dan sakit tenggorokan ringan.

Bawang adalah sayuran yang menyehatkan yang dapat juga disajikan atau dimakan sebagai jus tonik, untuk efek penyembuhan.

Jus bawang dapat dibuat sebagai berikut: ambil satu biji bawang kecil, kupas dan cacah, campur dengan dua sendok makan madu dan ½ cangkir air. Panaskan pelan-pelan sampai mendidih selama lima menit.
Setelah campuran mendidih, aduk, angkat dari api, diamkan selama lima jam, hingga benar-benar dingin.
Saring ampasnya. Minumlah airnya satu sendok makan, tiga kali sehari, sebagai pencegah flu, atau bagi manfaat kesehatan pada umumnya.
Dalam cara penyajian, bawang dapat disajikan mentahan, digoreng atau ditumis dengan sedikit minyak.

ngomong2 kalo aku mau kenak flu kalo sempet kadang aku makan bawang putih lho trus dibawa tidur trus bangunnya sehat kembali... sudah saya buktikan ...
bagaimana dengan anda?

Sekian semoga bermanfaat dan bisa menambah wawasan anda ...
Salam ...

Edit; wawansurya
Sumber ;
http://wwbisnis.blogspot.com/
www.affiliate-waones.com
http://waones-sbm.blogspot.com
http://mitra-sbm.blogspot.com
Makasih sudah Mau Berkunjung Keblog Ini Jangan Lupa Comment sama buku Tamu ya

merchant 

»»  READ MORE ...

Acid Turmeric Benefits For Health and Medicine

Translate

Kunyit Asam Obat Alami yang Menyegarkan

Setelah memposting tentang,
- Mengenal Angin Duduk = angina pectoris
- Smoking Helps Protect Against Lung Cancer

Pada Kesempatan ini saya ingin berbagi tentang khasiat Kunyit Asam dan Manfaatnya.
Seperti yang sudah kita ketahui, Kunyit Asam adalah salah satu tumbuhan obat yang sudah tidak asing lagi bagi para ibu-ibu rumah tangga yang kesehariannya sering berada didapur.

Di Indonesia, jamu menempati urutan pertama sebagai minuman herbal berkhasiat yang ampuh menjaga kesehatan, kecantikan juga stamina. Jamu memang terbuat dari beragam tumbuhan herbal dan juga rempah. Maka itu wajar jika kemudian khasiatnya menjadi beragam. Salah satu jenis jamu yang digemari khususnya bagi wanita adalah jamu kunyit asam. Tak seperti jamu lainnya, rasa kunyit asam sedikit manis dan juga menyegarkan. Kabarnya jamu ini memiliki beragam khasiat terutama bagi Anda para wanita. Salah satu manfaat kunyit asam ini adalah melangsingkan tubuh. Tak percaya? Berikut uraiannya.

Kunyit Asam: Si Segar yang Menyehatkan

Jamu kunyit asam terbuat dari bahan utama yakni kunyit dan juga asam. Kunyit sendiri merupakan kelompok umbi-umbian yang dikenal memiliki banyak manfaat. Selain sebagai pewarna alami, ia juga bisa menambah cita rasa makasan. Kunyit dalam dunia kesehatan sudah lama dikenal khasiatnya antara lain mendinginkan badan, membersihkan perut khususnya pada lambung, merangsang juga melepaskan kelebihan gas yang ada di dalam tubuh. mencegah terjadinya penggumpalan darah dan lain-lain.

Bahan jamu kunyit asam lainnya adalah asam jawa. Ia digolongkan sebagai buah dan banyak digunakan dalam bebagai masakan khas Indonesia. Pohon asam jawa bernama tamarindus indica yang dimasukkan ke dalam suku polong-polongan. Asam jawa dikenal ampuh menambah kesegaran tubuh. Kombinasi manfaat kunyit dan asam jawa ini berpadu dalam segelas minuman jamu kunyit asam.

Saat ini minuman kunyit asam sudah bisa dijumpai dalam bentuk kemasan instan. Minuman ini memang dikenal sangat berkhasiat dan dicari banyak orang. Manfaat kunyit asam cukup beragam, antara lain:

1. Ramuan kunyit asam sudah sejak dahulu kala dikenal sebagai minuman untuk memperlancar proses menstruasi pada wanita. Jika ditinjau dari segi ilmiah ternyata kunyit memang memiliki kemampuan dalam mendorong organ hati agar menghasilkan empedu pemecah lemak sementara itu asam jawa juga ternyata bisa memacu denyut jantung agar memompa darah lebih baik sehingga peredaran darah jauh lebih baik.

2. Manfaat lain dari kunyit asam adalah untuk melangsingkan badan. Kabarnya, senyawa yang ada di dalam kunyit dan juga asam jawa bisa membuat sistem metabolisme di dalam tubuh jauh lebih baik. Selain itu, kunyit asam ini bisa membuat peredaran darah lancar sehingga lemak terbuang dan oksigen dengan mudah mengalir ke seluruh tubuh. Hal ini akan membuat tubuh Anda segar, sehat dan berat badan terjaga sebab lemak sukar untuk menumpuk.

3. Memperbaiki luka di dalam lambung. Hal ini terkait dengan kandungan kurkumin atau warna kuning pada kunyit.

4. Sebagai anti-inflamasi. Khasiat ini terkait dengan kandungan minyak atsiri pada kunyit.

5. Mencampur kunyit asam dan daun sirih juga ampuh membersihkan organ kewanitaan.

Racik Sendiri Kunyit Asam Anda!

Saat ini, dengan mudah Anda bisa mendapatkan jamu kunyit asam instan. Memang terbuat dari bahan herbal, tapi semua yang instan tetap tak sepadan jika dibandingkan dengan racikan sendiri. Karena itu, tak ada salahnya jika Anda memperoleh manfaat kunyit asam dari hasil racikan Anda sendiri. berikut resepnya.

Siapkan bahan, antara lain:

• Asam jawa sebanyak 250 gram.
• Kunyit sebanyak 250 gram.
• Gula jawa sebanyak 1/8.
• Air mentah sebanyak 1 liter.
• Garam sebagai penyedap.

Cara Membuat Kunyit Asam:

Pertama, bersihkan kunyit dan buka kulitnya. Setelah itu haluskan dengan parutan atau blender. Kemudian saring dan ambil airnya. Panaskan kompor dan rebus air perasan kunyit tadi. Setelah panas, masukkan gula dan juga asam. Aduk hingga rata. Selanjutnya masukkan garam. Kembali aduk hingga mendidih. Angkat dan dinginkan. Setelah itu siap diminum.
http://khasiat-temulawak.blogspot.com/2012/12/manfaat-kunyit-asam-bagi-wanita.html


Ulasan Khas Jamu >>>>
Jangan mengkonsumsi Jamu kunyit Asam tiap hari

Jamu Diusulkan Jadi Warisan Budaya Dunia
Oleh: Marmi Panti Hidayah

Jamu dari ramuan kunyit, asam, dan sirih dianggap bisa melancarkan haid, menghilangkan bau tak sedap, dan mampu mengatasi keputihan. Namun amankah meminum jamu tersebut setiap hari?

Dokter umum yang menekuni pengobatan herbal (fito farmaka) dr. Ujang Hermawan menjelaskan, pada prinsipnya, kunyit dan sirih memiliki manfaat sebagai pengobatan herbal. Kunyit dapat mengatasi berbagai masalah kesehatan seperti gangguan pencernaan, melindungi hati, dan bisa dimanfaatkan sebagai pengobatan hepatitis, arthritis, menurunkan kolesterol darah, juga sebagai antibakteri dan antijamur.

“Kunyit juga bisa digunakan untuk mengatasi masalah kegemukan, mengobati gangguan kandung kemih dan penyakit saluran empedu, hingga mencegah timbulnya kanker,” ujar alumnus Fakultas Kedokteran UGM ini.

Sedangkan sirih, Ujang melanjutkan, bermanfaat sebagai antiseptik. Misalnya untuk mengatasi masalah keputihan dan kesehatan mulut dengan cara direbus lantas diminum. Sirih juga memiliki kandungan antikanker, antidiabetik, dan pengobat hepatitis.

Memang begitu banyak manfaat kunyit dan sirih. Namun dia mengingatkan bahwa jamu adalah obat. Oleh karena itu, sebaiknya gunakan jamu jika perlu saja, bukan jadi konsumsi sehari-hari seperti bahan makanan atau minuman lain.

Kata Ujang, seandainya obat tersebut dikonsumsi setiap hari, sebenarnya percuma juga. Kelebihannya justru akan dibuang sia-sia.

“Bahkan mengonsumsi ramuan tersebut setiap hari juga bisa menimbulkan penyakit baru,” jelas dokter.

Lebih lanjut dijelaskan, jamu kunyit, asam, dan sirih yang dikonsumsi secara terus-menerus bisa menyebabkan gangguan kesehatan pada lambung. Apabila kebiasaan tersebut diteruskan, maka berpotensi mengganggu sistem pencernaan, terutama liver/hati.

Dokter yang pernah berpraktik di Poliklinik Haji Pondok Gede, Jakarta, ini menepis mitos yang menyebut kebiasaan minum ramuan tersebut bikin wanita mandul atau peranakan kering. Menurut dia, masalah kemandulan atau infertilitas disebabkan banyak hal, bukan karena sering minum ramuan kunyit, asam, dan sirih.

Kendati merupakan pengobatan herbal, ada orang-orang yang disarankan tidak meminum ramuan tersebut. Mereka adalah yang menderita alergi atau hipersensitif dengan ramuan itu. Misalnya, setelah minum muncul reaksi gatal di kulit atau reaksi lainnya.

“Selain itu, orang-orang yang mempunyai gangguan pencernaan terutama mempunyai penyakit yang berhubungan dengan asam lambung sebaiknya menghindari minum jamu ini,” jelasnya.


Kunyit Asam, Ramuan Alami untuk Atasi Masalah Menstruasi
Nurvita Indarini – detikHealth

Jakarta, Kunyit asam adalah ramuan alami yang dipercaya secara turun-temurun mengatasi berbagai keluhan kaum perempuan. Selain diyakini bisa menjaga badan tetap langsing, kunyit asam juga dipercaya mengatasi masalah menstruasi.

"Saya punya masalah dengan haid yang kurang teratur, kalau menggunakan obat dari dokter saya agak khawatir dengan bahan kimianya," ujar pembaca detikHealth, Dwi, Rabu (17/4/2013).

Dwi pun rajin mencari informasi bagaimana mengatasi masalah menstruasi secara alami. Akhirnya dari saran teman-temannya, Dwi mencoba minum jamu kunyit asam yang diracik sendiri.

"Saya mulai meminumnya sejak masih kuliah dulu. Sekarang setelah bekerja saya juga masih meminumnya walaupun tidak begitu rutin. Hasilnya, haid saya jadi teratur, tidak terasa sakit, dan cepat bersihnya apabila haid berakhir," papar Dwi.

Yurinda juga salah satu pembaca detikHealth yang merasakan khasiat jamu. Setiap 2-3 hari sekali dirinya selalu menyempatkan diri mengonsumsi jamu seperti beras kencur, jamu hitam, maupun air luntas.

Pada saat nyeri menstruasi, Yurinda pun lebih mengandalkan jamu untuk mengatasinya,
Jamu yang dokonsumsinya adalah jamu buatan perusahaan jamu kenamaan Tanah Air. Menurutnya tak hanya nyeri haid yang hilang, jamu juga menjaga agar organ genitalnya tidak mengeluarkan aroma tidak sedap.

"Pilihan mengkonsumsi jamu sudah menjadi kebiasaan saya sejak berusia 13 tahun hingga sekarang. Selain bebas bahan pengawet dibandingkan dgn minuman-minuman kesehatan yang diproduksi industri besar, jamu tidak perlu diragukan lagi kealamiannya dan bebas dari bahan kimia yang bisa berbahaya bagi tubuh kita," tutur Yurinda.

Pembaca detikHealth lainnya, Mia, juga merasakan manfaat sehat kunyit asam. "Saya suka minum jamu kunyit asam selain segar rasanya, manfaatnya juga banyak bisa ngelancarin haid, bisa buat langsing badan, kata tukang jamu saya. Terus segar juga di badan. Oke deh pokoknya," ucap dia.

Safitri juga pengonsumsi jamu kunyit asam. Tak hanya kunyit asam, jamu beras kencur juga telah diakrabinya sejak masih duduk di Sekolah Dasar. Dua kali dalam sepekan Safitri meminum ramuan tradisional ini.

"Badan segar, keringat tidak bau, kulit halus. Dan pada saat saya sudah mensturasi
saya tetap minum jamu," terangnya.

Di usia remaja, dia juga meminum jamu produksi Tanah Air yang telah dijamin keamanannya. Rupanya kebiasaan minum jamu terus memberikan manfaat positif bagi Safitri.

"Mensturasi saya lancar, jarang sakit perut pada saat mensturasi. Saat ini saya sudah menikah dan mempunyai anak satu. Pada saat saya melahirkan dengan cara normal
sangat lancar sekali. Tidak ada masalah. Dengan minum jamu itu saya mendapatkan manfaat yang sangat banyak," tutur Safitri.

http://health.detik.com/read/2013/04/17/171423/2223051/775/kunyit-asam-ramuan-alami-untuk-atasi-masalah-menstruasi

Sekian semoga bisa membantu dan bisa menambah wawasan anda ...

Edit; wawansurya
Sumber ;
http://wwbisnis.blogspot.com/
www.affiliate-waones.com
http://waones-sbm.blogspot.com
http://mitra-sbm.blogspot.com
Makasih sudah Mau Berkunjung Keblog Ini Jangan Lupa Comment sama buku Tamu ya

merchant 

»»  READ MORE ...

Beware the dangers of inflammation Need gum / tooth

Translate

Bahaya radang Pada gusi / gigi

kebanyakan masyarakat ogah”an berkunjung ke dokter gigi, bahkan ketika datang rasa sakit yang menyengat, sebagian orang justru mengambil tindakan penyembuhan sendiri berdasarkan mitos yang tidak memiliki dasar medis. Jika dibiarkan, gigi yang bermasalah dapat menimbulkan infeksi menjadi pemicu berbagai penyakit seperti kanker, jantung, reumatik, diabetes bahkan kelainan pada otak.

Benarkah adanya hubungan antara infeksi gigi dengan kesehatan kita secara keseluruhan?

Infeksi Fokal atau gigi rusak merupakan infeksi pada gigi yang dapat menimbulkan penyakit pada bagian tubuh lain, seperti encok persendian. Gigi yang sehat dan terawat sebenarnya juga rawan terinfeksi. Perhatikan dan sentuh bagian gusi yang lembut. Jika terdapat sejenis kantung, berarti di sanalah sumber infeksinya.

Sebenarnya, banyak yang bisa menjadi penyebab infeksi gigi, seperti plak atau karang gigi yang menempel terlalu lama pada gigi dan sisa akar gigi yang tertinggal ketika gigi megalami pencabutan atau patah.

Jika agan” pernah mengeluh karena radang gusi, letih dan mengalami penurunan berat badan secara drastis, berhati-hatilah karena bisa jadi agan bisa menderita penyakit leukemia atau diabetes.

Kasus yang sama pernah dimasukan dalam Journal of Periodontology pernah yang menyebutkan bahwa kesehatan mulut, gigi dan gusi tidak boleh dianggap remeh.


Kasus pembengkakan gusi mungkin saja merupakan manifestasi awal dari penyakit sistemik, seperti leukemia atau diabetes.

Quote:
Dokter gigi harus bekerja sama dengan dokter ahli lain dalam melakukan diagnosa terhadap penyakit Anda. Gangguan gusi juga bisa disebabkan infeksi mikroba, gangguan kekebalan tubuh, kurang gizi, bahkan kanker di telinga, hidung dan tenggorokan (THT).

Quote:
Sebagian orang mengira, radang gusi hanya berhubungan dengan sakit gigi. Padahal, radang gusi merupakan infeksi serius. Radang gusi dipicu oleh timbunan plak, zat lengket campuran dari bakteri, ludah dan sisa makanan. Jika tidak segera dibersihkan, timbunan plak akan membentuk karang gigi.

Timbunan plak dan karang gigi mendesak gusi, membentuk kantung tempat bakteri berkembang biak. Bakteri mengeluarkan racun yang membuat gusi terinfeksi, bengkak dan lembek. Bakteri dari gusi yang meradang bisa masuk ke aliran darah, membuat sakit atau memperburuk gangguan kesehatan yang sudah ada.

Hubungan antara radang gusi dengan penyakit jantung dan Penyakit Paru Obstruktif Kronis (PPOK) telah terbukti. Bakteri dari gusi yang mengalir mengikuti darah tersangkut di katup jantung. Lama kelamaan jantung terinfeksi. Selain itu, bakteri juga dapat masuk ke paru lewat ludah maupun udara dan menimbulkan infeksi pada paru.

Resiko radang gusi dan radang periodontal meningkat dengan adanya pemicu lain, seperti rokok, faktor genetik, kehamilan, perubahan hormon, stress serta kurangnya vitamin C dan kalsium. Untuk menghindari radang gusi, dianjurkan menggosok gigi sehabis makan dan sebelum tidur, serta membersihkan sela gigi dengan benang gigi dental floss setidaknya sekali sehari (kalo sayah sih ya secara pribadi g pernah pake benang gigi takut luka). Penggunaan pasta gigi antiplak dan antitartar (karang gigi) amat dianjurkan untuk meningkatkan perlindungan.

Quote:
Penyakit Gigi Picu Diabetes ?

Jangan pernah menyepelekan sakit gigi. Jika dibiarkan, kerusakan gigi yang serius bisa menyebabkan timbulnya penyakit lain. Diabetes hanya salah satu dari sekian banyak penyakit terpicu dengan penyakit gigi yang “ditelantarkan”. Bukan hal yang aneh jika penderita diabetes rata-rata mempunyai gangguan kesehatan gigi. Hal ini diperkuat dengan studi penelitian di Amerika yang mengklaim bahwa penderita kerusakan gigi kronis memililiki kemungkinan besar menjadi pengidap penyakit diabetes tipe 2. Ahli diabetes dan gigi di Inggris menyetujui hasil riset tersebut walaupun masih memerlukan penelitian yang lebih mendalam.

inget inget nih pada kerusakan gigi yang parah, bakteri dapat masuk ke aliran darah dan mengganggu sistem kekebalan tubuh. Sel sistem kekebalan tubuh yang rusak melepaskan sejenis protein yang disebut sitokines. Sitokines inilah yang menjadi penyebab kerusakan sel pankreas penghasil insulin, hormon pemicu diabetes. P

Quote:
Penemuan peneliti AS ini diumumkan dalam simposium National Institute of Dental and Craniofacial Research di Maryland. Sedangkan Dr. Anthony Lacopino, ahli gigi di Marquette University School of Density, Winconsin mengatakan bahwa di dalam pankreas, sel yang bertanggung jawab sebagai penghasil insulin dirusak oleh kandungan sitokines yang tinggi. Jika terjadi sekali saja, maka seseorang berpeluang menderita diabetes tipe 2, walaupun orang itu sebelumnya dalam keadaan sehat.
nih agan” yang yang serius.

Quote:
Penyakit Gigi Yang Serius

Bukan hanya radang gigi dan gusi saja yang berpotensi menjadi penyebab timbulnya infeksi gigi. Ada banyak masalah gigi yang harus Anda ketahui, mengingat resiko penyebaran bakteri yang dapat menggangu kesehatan tubuh Anda secara keseluruhan.

Apa saja masalah tersebut? Apa tindakan pencegahan yang harus segera diambil ?
1. Phiegemon (Ludwig, S Angina).
Penyebab penyakit: Infeksi yang berasal dari geligi geraham rahang bawah yang menembus/menyebar ke rongga submandibula, sublingual dan submental kiri dan kanan. Merupakan selulitis yang menyebar dengan cepat.

Gejala awal: Pembengkakan jaringan lunak sekitar gigi yang berlubang, lidah terasa terangkat, untuk membuka mulut menjadi sulit, liur menetes, kesulitan menelan dan bernafas.
Pertolongan pertama: Kompres dingin pada daerah pembengkakan, kompres dingin dahi apabila suhu tubuh meningkat, banyak minum untuk mencegah syok atau kekurangan cairan, makanan lunak dengan gizi dan jumlah yang memadai.
Komplikasi penyakit: Septikemia, dehidrasi, syok, disfagia (tak bisa menelan makanan), asfiksia (tak bisa bernafas).
Cara pencegahan: Periksakan keadaan umum tubuh Anda ke dokter, menjaga kebersihan gigi dan mulut, kontrol ke dokter gigi setidaknya tiga bulan sekali walau tidak merasakan sakit.

2. Sakit gigi geraham.

Penyebab penyakit: Rasa nyeri seperti saat tumbuh gigi. Kadang-kadang nyeri dan bengkak disebabkan oleh infeksi dibawah gusi yang menutupi gigi yang sedang tumbuh. Daerah geraham memang merupakan bagian yang sulit untuk dibersihkan sehingga gusi mudah terkena infeksi dan gigi rusak.

Pertolongan pertama: Gunakan air garam hangat untuk membersihkan daerah yang sulit tersebut. Usahakan untuk minum obat penahan sakit sebelum memeriksakan diri ke dokter gigi. Untuk sementara jangan digunakan untuk mengunyah.

Cara pencegahan: Biasanya dokter gigi Anda dapat menyingkirkan gusi yang tertutup agar nanah dan kotoran dapat keluar. Gigi geraham yang terbenam biasanya dicabut setelah infeksi mereda. Bila infeksi terlanjur meradang, pemberian obat antibiotik juga mungkin dilakukan.

3. Abses gusi (pembengkakan gusi).

Penyebab penyakit: Infeksi dari akar gigi atau gigi sekitar abses dan infeksi gusi yang bila tidak diobati akan menyebabkan bengkak pada muka.
Pertolongan pertama: Minum obat pereda rasa sakit mungkin dapat mengurangi nyeri gusi. Untuk mengurangi bengkak pada gusi, Anda dapat berkumur air dengan garam hangat sehabis makan dan diamkan beberapa saat, ulangi beberapa kali.

Komplikasi: Radang gusi kronis (gingivitis kronik), abses gigi (kumpulan nanah pada gusi) serta gusi yang menipis, gigi menjadi goyah dan mudah lepas.
Cara pencegahan: Untuk infeksi gigi maka kantong infeksi harus dibersihkan. Tergantung dari berat ringannya infeksi, mungkin diperlukan perawatan akar gigi. Pada kasus yang ekstim biasanya diberikan antibiotika atau pencabutan gigi.

4. Nyeri gigi di malam hari. 
Penyebab penyakit: Gigi yang telah lama berlubang dan tidak terawat, infeksi yang menekan syaraf gigi atau mendesak selaput tulang penyangga gigi dan selaput tulang rahang.
Gejala awal: Gigi nyeri berdenyut tanpa rangsangan dari luar, gigi terasa menonjol serasa keluar dari tempatnya.
Pertolongan pertama: Menempelkan kapas yang sudah ditetesi minyak cengkeh pada lubang gigi yang sakit dapat mengurangi rasa nyeri.
Komplikasi: Gigi mati dan membusuk, jaringan penyangga gigi rusak dan pembengkakan tulang rahang.
Cara pencegahan: Berkunjung ke dokter gigi bila rasa sakit meningkat dan biasanya gigi Anda akan dibersihkan sebelum dilakukan tindakan lanjutan.

Penting !!! Merawat Gigi Dengan Baik

Untuk mencegah terjadinya penyakit gigi, atau minimal sekedar mengurangi kemungkinan terjadinya sakit gigi, Anda harus merawat kesehatan dan kebersihan gigi dengan baik.

Untuk itu sebaiknya anda:

1. Menyikat gigi dengan baik dan teratur.

Perhatikan faktor yang harus diperhatikan:
* Cara/gerakan dalam menyikat gigi: Vertikal dari arah gusi ke ujung gigi, gusi harus tersikat agar sisa makanan lunak yang ada di leher gigi juga hilang, lakukan dengan lembut namun mantap.
* Frekuensi menyikat gigi: Lakukan minimal dua kali sehari atau setelah makan, jangan beranjak tidur sebelum menyikat gigi yang menjadi langkah awal kesehatan gigi dan gusi, serta jangan melupakan penggunaan pasta gigi yang mengandung fluor untuk menguatkan gigi.

2. Periksa rutin ke dokter gigi, minimal 6 bulan atau 3 bulan sekali jika memungkinkan.

3. Lanjutkan dengan berkumur dengan menggunakan mouthwash (obat kumur) setelah menyikat gigi agar nafas segar dan mengurangi timbunan plak atau karang gigi.

Sekian ...
Semoga artikel ini bisa bermanfaat dan menambah wawasan anda.

Oh iya, Jika anda mengalami sakit gigi dan ingin mengatasi atau mengobatinya secara alami ikuti artikel dibawah ini;
Tips Ampuh Mengatasi dan mengobati Sakit Gigi Secara Alami
Powerful Tips to Overcome and treat Toothache Naturally

Jiika anda memilki Blog dan ingin mengetahui berapa harga blog atau website anda, silahkan anda baca pada halaman lainnya dibawah;
Cara Mengetahui Berapa Harga Blog Anda
HOW TO KNOW WHAT PRICE AND RATING BLOG

dan artikel yang mungkin berhubungan dengan blog anda;
Cara Alternatif agar Blog kita Mudah Dicari di Google
Easy way to make our blog Searched in Google

Edit ; wawan surya
Sumber;
www.affiliate-waones.com
http://waones-sbm.blogspot.com
http://mitra-sbm.blogspot.com
merchant 

»»  READ MORE ...

Easy way to make our blog Searched in Google

Translate

rank CEO

Bagi anda yang baru mulai membuat blog mungkin merasa heran ketika melihat blog orang lain sering bisa tampil digoogle dengan rating bagus, setiap artikel di halaman depan terlihat bisa pada urutan ke 10 pada halaman pertama.

Pada dasarnya membuat posting pada blogger agar rating cukup bagus itu sangat mudah, karena falitas tersebut sudah disediakan banyak oleh pihak pengembang SEO, hanya sayangnya harus mengeluarkan sejumlah uang, tapi anda jangan khawatir, sebab ada cara yang lain dan gratis.

Supaya blog kita lebih gampang Dicari Maka kita lakukan ping terhadap alamat blog kita, agar blog kita dijemput oleh mesin pencari.





silakan coba dibawah ini dan ikuti petunjuknya;

1.Buka http://www.pingmyblog.com -- di situs browser Internet Anda.

2. Pada kotak "Blog Name" masukkan "Tentang ............"

3. Pada kotak "Blog URL" masukkan "http://.................com"

4.Kemudian klik "Check All" untuk memiliki semua layanan akan dipilih.

5. Kemudian klik "Saya setuju dengan Ketentuan Layanan".

6. Kemudian klik "Ping Blog SAYA" tombol.

7. Buka situs http://www.feedping.com di browser Internet Anda.

8. Dalam "Nama Blog / Site:" kotak masukkan "Tentang ........."

9. Pada kotak "Blog / Site URL" masukkan "http://...............com"

10. Kemudian klik "Check All" untuk memiliki semua layanan akan dipilih.

11. Kemudian klik "Saya setuju dengan Persyaratan Layanan".

12. Kemudian klik "PING HANYA SEKALI" tombol.

13. Buka situs http://blogsearch.google.com/ping di browser Internet Anda.

14. Dalam "alamat blog Anda:" kotak masukkan "http://................com"

15. Kemudian klik "Submit Blog" tombol.

16. Buka http://pingler.com situs di browser Internet Anda.

17. Dalam "Nama Website atau Judul:" kotak masukkan "Tentang ............."

18. Dalam "Url Website:" kotak masukkan http://.........................com

19. Lalu masukkan teks dalam gambar captcha di "Masukkan Text Captcha" kotak.

20. Kemudian klik "Ping My Site" tombol.
check digoggle salah satu artikel anda “ dengan menulis sesuai judul artikel anda”

Demikian semoga bermanfaat ...

Edit ; wawan surya
Sumber;
www.affiliate-waones.com
http://mitra-sbm.blogspot.com/2012/10/cara-supaya-blog-kita-mudah-dicari-di.html

merchant 

»»  READ MORE ...

How to Enlarge the image to Magnify Image Zoom

Menyisipkan Magnify pada posting gambar


Magnify Image Zoom - Zoom Gambar Dengan Magnify - Cara Memperbesar Gambar Dengan Magnify - Cara Membuat Efek Zoom Pada Gambar di Postingan Blog - Efek Zoom Gambar Pada Blog Image Preview - Bagi Newbie seperti saya tak akan lelah bereksperimen dan mencoba hal yang baru ditemukan dalam Dunia Lain ini. Sesudah berhasil diterapkan dan dipraktekan dalam blog lalu ditinggalkan, hihihi.

Magnify Image Zoom pada prinsip dan cara kerjanya sangat sederhana. Pada gambar blog kita, apabila di klik maka gambar tersebut menjadi besar. Demo untuk Magnify Image Zoom silahkan sobat kunjungi disini. Sobat tertarik untuk membuatnya ? Jika sobat ingin menggunakan trik ini, silahkan ikuti langkah-langkahberikut ini;

1. Login Akun Blogger sobat
2. Pilih Rancangan dan klik Edit HTML.
3. Centang kotak Expand Template Widget.
4. Backup dulu template blog anda, untuk menghindari kesalahan kode.
5. Masukkan kode dibawah ini tepat diatas kode



Jika pada template anda sudah terdapat kode yang berwarna Kuning, maka tak perlu digunakan lagi. Cukup pakai kode yang berwarna Biru saja.

6. Simpan template sobat
7. Buat postingan baru beserta dengan gambar. Pada Tag sisipkan kode dibawah ini

class="magnify" data-magnifyby="2.5" data-magnifyduration="1000"

Contoh kode gambar saya :
Sebelum disisipkan kode

Sesudah disisipkan kode maka penulisan HTML akan berubah menjadi;

Catatan :
class="magnify" = Adalah eksekusi scriptnya.
data-magnifyby="2.5" = Untuk mengatur lebar tanpa pixel
data-magnifyto="900" = Mengatur lebar dengan pixel.
data-magnifyduration="1000" = Mengatur durasi waktu saat menjadi besar.

8. Terbitkan Entri anda dan lihat hasil nya.

Happy Blogging.
Edit; wawansurya
Sumber ;
www.affiliate-waones.com

=========================================================================

Translate

Menyisipkan Magnify pada posting gambar;

Magnify Image Zoom - Zoom Gambar Dengan Magnify - Cara Memperbesar Gambar Dengan Magnify - Cara Membuat Efek Zoom Pada Gambar di Postingan Blog - Efek Zoom Gambar Pada Blog Image Preview - Bagi Newbie seperti saya tak akan lelah bereksperimen dan mencoba hal yang baru ditemukan dalam Dunia Lain ini. Sesudah berhasil diterapkan dan dipraktekan dalam blog lalu ditinggalkan.

Magnify Image Zoom pada prinsip dan cara kerjanya sangat sederhana. Pada gambar blog kita, apabila di klik maka gambar tersebut menjadi besar. Demo untuk Magnify Image Zoom silahkan sobat kunjungi blog yang ada gambar zoomnya. Sobat tertarik untuk membuatnya ? Jika sobat ingin menggunakan trik ini, silahkan ikuti langkah-langkah berikut ini;

1. Login Akun Blogger sobat
2. Pilih Rancangan dan klik Edit HTML.
3. Centang kotak Expand Template Widget.
4. Backup dulu template blog anda, untuk menghindari kesalahan kode.---ini penting
5. Masukkan kode dibawah ini tepat diatas kode </head>

<script type="text/javascript" src="http://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/1.4.2/jquery.min.js">

</script>

<script type="text/javascript" src="http://evawangi.googlecode.com/files/Magnify.js"></script>

Jika pada template anda sudah terdapat kode yang berwarna Kuning, maka tak perlu digunakan lagi. Cukup pakai kode yang berwarna Biru saja.

6. Simpan template sobat
7. Buat postingan baru beserta dengan gambar. Pada Tag <img>  sisipkan kode dibawah ini

class="magnify" data-magnifyby="2.5" data-magnifyduration="1000"

Contoh kode gambar saya :
Sebelum disisipkan kode

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">

<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwKSreV7k0IxCd5lDHQKSqB3L2R4CIBpjj408qoZuP70asKnkKCRMVXumu9i1SuXaOz0f90wFe18LtKvG0UM31LjJ-UF7UC-LWEJQ0PVewtKJ0-DZGsuT0dxFhDWUiG9Kk6k0wIGihtqfc/s320/Youn+Hou+Wee.jpg" /></div>

Sesudah disisipkan kode maka penulisan HTML akan berubah menjadi;

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">

<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwKSreV7k0IxCd5lDHQKSqB3L2R4CIBpjj408qoZuP70asKnkKCRMVXumu9i1SuXaOz0f90wFe18LtKvG0UM31LjJ-UF7UC-LWEJQ0PVewtKJ0-DZGsuT0dxFhDWUiG9Kk6k0wIGihtqfc/s320/Youn+Hou+Wee.jpg"class="magnify" data-magnifyby="2.5" data-magnifyduration="1000"/></div>

Catatan :

class="magnify" = Adalah eksekusi scriptnya.
data-magnifyby="2.5" = Untuk mengatur lebar tanpa pixel
data-magnifyto="900" = Mengatur lebar dengan pixel.
data-magnifyduration="1000" = Mengatur durasi waktu saat menjadi besar.

8. Terbitkan Entri anda dan lihat hasil nya.

Happy Blogging.

Edit; wawansurya
Sumber ;
www.affiliate-waones.com
http://mitra-sbm.blogspot.com/2012/10/cara-memperbesar-gambar-dengan-magnify.html


merchant 

»»  READ MORE ...

Easy Ways to Enlarge Image In Blog Posts

Translate

Cara Zoom gambar jadi Besar ;

Mungkin jarang yang bertanya bagaimana cara memperbesar Image/foto/gambar dalam postingan. Normalnya, jika anda meng-upload gambar yang berukuran besar maka blogger akan secara otomatis memperkecilnya hingga ukuran thumbnails. Untuk memperbesarnya terkadang membuat kualitasnya yang memprihatinkan alias negblur. Tapi ada trik supaya gambar akan tetap tajam walau di perbesar.

Berikut Langkahnya:

Secara normal gambar akan berukuran thumbnails:

Setelah di gambar di modifikasi

1. Pertama, anda hitung dulu berapa ukuran gambar tersebut (image size)untuk ditampilkan. Sebagai contoh gambar diatas memiliki ukuran asli 700x600. Jadi lebar maksimumnya adalah 600px. Untuk membuat lebih tajam maka buatlah lebih kecil dari maksimum size nya seperti 500px
Silahkan masuk ke blogmu >> Designe >> Edit HTML.

Cari kode di bawah ini:

]]></b:skin>

Tambahkan kode di bawah ini sebelum atau diatas kode tadi:

img {
max-width: 500px;
width: expression(this.width > 500 ? 500: true);
}


Sesuaikan dengan gambar aslinya sesuai dengan langkah pertama tadi. Ganti ukuran yang berwarna merahnya.

Kemudian Save.

2. Ketika meng-upload gambar maka kode aslinya akan terlihat seperti ini.(lihat di tab HTML)

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjun5EaBN7O7ErIkYKRLUXhmhjw45WTyLbfUXHIeotsAxMW7my6dgnl1iSnDsrNm1WtzZLr-YLO-QbM0OKyn5uOxpGDApoEiqU8V3fdBPjJgSXIDS9OX-WicNTKOIdpCDZ7Wyed5Mt2S7w/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjun5EaBN7O7ErIkYKRLUXhmhjw45WTyLbfUXHIeotsAxMW7my6dgnl1iSnDsrNm1WtzZLr-YLO-QbM0OKyn5uOxpGDApoEiqU8V3fdBPjJgSXIDS9OX-WicNTKOIdpCDZ7Wyed5Mt2S7w/s320/1.jpg" width="224" /></a></div>

3. Silahkan ganti ukuran height dan widht nya ingat tidak lebih dari ukuran aslinya..

hasilnya akan terlihat seperti gambar di atas. Selamat mencoba..

Edit; wawansurya
Sumber ;
www.affiliate-waones.com
http://mitra-sbm.blogspot.com/2012/10/cara-mudah-memperbesar-gambar-pada.html

merchant 

»»  READ MORE ...

Know Angin Duduk = angina pectoris

Translate

Salah satu pembunuh nomor satu dan Penyebab kematian yang cepat

Istilah angin duduk digunakan untuk menggambarkan gejala nyeri dada seperti rasa ditekan, keluar keringat dingin, perut kembung, ulu hati seperti ditusuk-tusuk sehingga menimbulkan rasa mual, dan dianggap lebih parah dari masuk angin biasa.

Langkah yang umum dilakukan adalah dengan minum larutan tolak angin, menggosokkan balsam, atau melakukan kerokan di bagian tubuh yang dirasa sakit. Namun, bisa saja 30 menit kemudian penderita meninggal dunia.

"Itu terjadi pada suami saya. Sehari sebelum meninggal, dia masih mengajak anak-anak bersepeda. Sorenya, mencuci mobil di halaman depan. Esok paginya, dia sehat bugar ketika berangkat kerja."
"Menjelang siang, dia telepon dan mengaku nyeri dada disertai berkeringat gede-gede. Ketika teman kantor mengajaknya makan siang, mereka mendapati suami saya sudah tertelungkup ke atas meja dan tidak bernapas lagi."
"Sebelumnya, dia memang sering mengeluh nyeri di bagian bawah dada. Begitu dikerok, sembuh, makanya kami menduga itu adalah angin duduk," cerita Mercy Sinambela, 38 tahun.
Di dalam dunia medis, istilah angin duduk mengarah pada penyakit jantung yang disebut Sindroma Koroner Akut (SKA). SKA adalah salah satu manifestasi klinis dari Penyakit Jantung Koroner (PJK) yang utama dan paling sering mengakibatkan kematian.

Gejala awalnya berupa nyeri dada yang disebut angina pectoris, yaitu suatu sindrom klinis berupa serangan nyeri dada. Sejauh ini, penderitanya lebih banyak orang dewasa - terutama pria - yang tidak menjalankan pola atau gaya hidup sehat.

"Kasus yang paling banyak terjadi adalah pasien tidak cepat memeriksakan diri meski sudah mengalami gejala-gejala tadi. Jadi jika Anda tiba-tiba merasa nyeri dada, sebaiknya tidak melakukan aktivitas fisik apa pun termasuk melakukan hubungan seksual. Secepatnya pergi ke rumah sakit untuk ditangani oleh ahli jantung atau dokter bagian kardiovaskular," saran dokter Femmy Nurul Akbar, SpPD yang ditemui disela-sela tugas prakteknya sebagai Spesialis Penyakit Dalam di Rumah Sakit Pondok Indah (RSPI), Jakarta Selatan.

Angina terjadi saat istirahat dan terus menerus, biasanya lebih dari 15 menit. Angina mengalami peningkatan dengan semakin lama waktu nyerinya atau lebih mudah tercetus.
Melalui sebuah jurnalnya, Guru Besar Bidang Ilmu Penyakit Dalam FKUI, Prof. DR. dr. Teguh Santoso, SpPD, menyarakan agar pasien segera mendapatkan pertolongan tidak lewat dari 15 menit setelah serangan nyeri pertama.

Variasi rasa nyerinya, menurut Profesor Teguh, dada seperti ditekan, diremas-remas yang rasanya menjalar ke leher dan lengan, atau merasa terbakar dengan sesak napas dan keringat dingin. Keluhan dapat merambat ke kedua rahang gigi, bahu, serta punggung. Lebih spesifik, ada juga yang disertai kembung pada ulu hati seperti maag.

Sumber masalah sesungguhnya hanya terletak pada penyempitan pembuluh darah jantung (vasokonstriksi). Penyempitan tersebut menyebabkan sebagian jantung tidak mendapat oksigen dan nutrisi yang cukup, sehingga pasokan darah ke jantung pun tidak seimbang. Kondisi ini akhirnya mengakibatkan kerusakan pada otot jantung yang dapat menyebabkan kematian.

Prof. Teguh mengatakan, satu-satunya pencegahan yang dapat dilakukan hanyalah melonggarkan sumbatan yang terjadi, yaitu dengan memberikan obat antiplatelet (sel pembeku darah) dan anti koagulan. Atau mengantisipasi ketidakseimbangan suplai oksigen dan kebutuhan oksigen ke jantung dengan nitat, betabloker, dan kalsium antagonis.

"Obat antiplatelet yang paling murah dan gampang, ya aspirin. Selain bermanfaat sebagai pertolongan pertama mengatasi nyeri, obat ini juga untuk melonggarkan kembali pembuluh darah yang tersumbat. Kalau berdasarkan hasil diagnosa dokter Anda menderita gangguan jantung, sebaiknya membawa tablet antiplatelet ke manapun Anda pergi, sebagai pertolongan awal sebelum ke rumah sakit. Berikutnya, ikuti semua saran dokter dalam hal pengobatan medis dan pola hidup sehat. Kesembuhan Anda, tergantung pada kepatuhan Anda pada dokter yang menangani," tegas dokter Femmy. (ib)

Anda Sering Nyeri Dada? Waspadalah...

Masyarakat perlu mewaspadai nyeri dada atau "chest pain" karena merupakan salah satu gejala dari penyakit yang dalam waktu singkat dapat mengakibatkan kematian, kata pakar kesehatan dari Universitas Muhammadiyah Yogyakarta Nahar Taufiq.
"Oleh karena itu, nyeri dada perlu mendapatkan penanganan serius. Penyebab nyeri dada umumnya berasal dari gangguan jantung, saluran cerna, musculoskeletal, serta kondisi paru dan saluran napas," katanya di Yogyakarta, Sabtu.


Pada diskusi "Continuing Education", ia mengatakan, nyeri dada merupakan keluhan yang sering ditemukan pada unit perawatan akut atau gawat darurat. Hampir 40 persen orang di Indonesia mengalami nyeri dada.
"Pada umumnya penanganan nyeri dada pada penderita yang datang ke ruang gawat darurat tetap sama sesuai dengan standar, tetapi dalam waktu 10 menit penderita sakit dada sudah harus dibedakan dalam empat kategori," katanya.
Ia mengatakan, penderita nyeri dada dapat diklasifikasikan dalam empat kategori, yaitu kategori P (Priority Risk), kategori A (Advance Risk), kategori I (Intermediate Risk), dan kategori N (Negatif/Low Risk).

"Setiap kategori itu memiliki alur penanganan lanjutan masing-masing," kata dosen Fakultas Ilmu Kedokteran dan Ilmu Kesehatan (FKIK) Universitas Muhammadiyah Yogyakarta (UMY).
Menurut dia, penderita dengan kategori P adalah penderita dengan gejala sakit dada angina yang khas infark disertai satu dari kriteria infark dalam rekaman EKG.

"Kategori A terjadi sakit dada lebih dari 20 menit dan akut infark miokard dalam empat minggu terakhir dan ada gangguan hemodinamik," katanya.
Ia mengatakan, pada kategori I besar kemungkinan terjadi mekatian atau infark miokard dalam 30 hari sebesar 4-8 persen dan memiliki gejala seperti pada kelompok A.
"Kategori N kemungkinan terjadi kematian atau infark miokard dalam 30 hari adalah kurang dari dua persen dengan pemberian aspirin nitrat sublingual," kata Nahar.

Sering Tidur Malam Picu Diabetes dan Penyakit Jantung

Kebiasaan tidur malam yang buruk sering membuat Anda merasa lelah dan kesal. Selain itu, gangguan tidur malam yang buruk selama enam kali berturut-turut, juga dapat memicu timbulnya diabetes dan penyakit jantung.

Profesor Philippe Froguel dari Imperial College London mengatakan, "Kontrol gula darah adalah salah satu dari banyak proses yang diatur oleh jam biologis tubuh," katanya, Ahad (29/1). Salah satu jam biologis tubuh adalah tidur. Terganggunya proses tidur itu akan berdampak pada kontrol gula darah.

Penelitian baru terkait kebiasaan tidur yang digelar beberapa waktu lalu menunjukkan bahwa gejala diabetes sudah muncul saat mengalami gangguan tidur selama tiga kali berturut-turut. Hasil penelitian ini dipublikasikan oleh Nature Genetics yang diberitakan Daily Mail.






Nature Genestics melakukan penelitian ini terhadap 20 ribu pekerja shift malam, dan dari hasil penelitian, terbukti untuk pekerja shift malam rentan terhadap penyakit diabetes dan penyakit jantung. Studi penelitian ini menemukan empat varian gen yang beresiko terkena diabetes maupun penyakit jantung.

Sumber ;
REPUBLIKA.CO.ID, NEW YORK
REPUBLIKA.CO.ID, YOGYAKARTA
Ghiboo.com
http://id.she.yahoo.com/apa-sih-angin-duduk-023000986.html
http://mitra-sbm.blogspot.com/2012/09/mengenal-angin-duduk-angina-pectoris.html

»»  READ MORE ...

Adobe Photoshop tutorials for beginners

Translate

Tutorial Photoshop Lengkap Bagi Para Pemula Maupun Menengah

Pada kesempatan ini sbm akan sedikit berbagi tentang tutorial adobe photoshop bagi para pemula maupun menengah. Seperti yang kita ketahui sebelumnya, bahwa photoshop merupakan perangkat lunak editor citra yang khusus dibuat untuk pengeditan gambar/foto serta pembuatan berbagai efek. Meskipun di internet banyak tersedia software photo editing gratis yang dapat menciptakan foto-foto kita menjadi indah dengan menggunakan software tersebut, namun Adobe Photoshop juga tidak kalah hebatnya untuk menciptakan foto-foto yang lebih bagus dengan kreativitas serta mengembangkan ide kita untuk menjadikan gambar atau foto bukan hanya sekedar foto melainkan juga sebuah seni.
Untuk melakukan hal tersebut, Anda diperlukan memahami secara betul tentang photoshop, mengerti apa manfaat tool-tool yang ada pada Photoshop, dapat memainkan warna dalam photoshop serta memanfaatkan efek-efek yang ada dan lain sebagainya.

Saat ini Adobe telah mengeluarkan Adobe Photoshop CS5 yang lebih powerfull. Versi sebelumnya, yaitu Adobe Photoshop CS3, Adobe Photoshop CS2, dan Adobe Photoshop 7, masih sering dipakai untuk komputer lama (pentium 3 ke bawah). Tutorial Adobe Photoshop ini dibagi dalam 6 Bab.
BAB I – MENGENAL ADOBE PHOTOSHOP
BAB II – SELECTION & TOOL
BAB III – PERMAINAN WARNA
BAB IV – TEKS DAN VEKTOR
BAB V – LAYER, MASK, STYLE
BAB VI – EFEK KHUSUS PHOTOSHOP

Penjelasan ;

I. MENGENAL ADOBE PHOTOSHOP
1.1. Apa itu Adobe Photoshop?
Adobe Photoshop adalah software pengolah gambar yang sangat powerfull dengan segala fasilitasnya. Hasil gambar olah dengan Adobe Photoshop ini banyak dilihat di berbagai website, brosur, koran, majalah, dan media lainnya. Untuk download Adobe Photoshop klik di sini.
Adobe Photoshop, atau biasa disebut Photoshop, adalah perangkat lunak editor citra buatan Adobe Systems yang dikhususkan untuk pengeditan foto/gambar dan pembuatan efek. Perangkat lunak ini banyak digunakan oleh fotografer digital dan perusahaan iklan sehingga dianggap sebagai pemimpin pasar (market leader) untuk perangkat lunak pengolah gambar/foto, dan, bersama Adobe Acrobat, dianggap sebagai produk terbaik yang pernah diproduksi oleh Adobe Systems. Versi kedelapan aplikasi ini disebut dengan nama Photoshop CS (Creative Suite), versi sembilan disebut Adobe Photoshop CS2, versi sepuluh disebut Adobe Photoshop CS3 , versi kesebelas adalah Adobe Photoshop CS4 dan versi yang terakhir (keduabelas) adalah Adobe Photoshop CS5.
Photoshop tersedia untuk Microsoft Windows, Mac OS X, dan Mac OS; versi 9 ke atas juga dapat digunakan oleh sistem operasi lain seperti Linux dengan bantuan perangkat lunak tertentu seperti CrossOver.

1.2. Mengenal Dan Memahami Area Kerja
Jalankan Adobe Photoshop kemudian pilih menu File -> Open. Kemudian pilih buka gambar apa saja. Sebagai contoh di buka gambar zhaow.jpg yang ada pada CD Tutorial bagian BAB I (lihat gambar 1.1).

Seringkali letak tool-tool (palette) Adobe Photoshop sudah berubah dimodifikasi oleh pengguna sebelumnya. Untuk mengembalikan letak palette ini gunakan menu Windows - Workspace - Reset Palette Location.

Area kerja Adobe Photoshop dapat dilihat pada gambar 1.1, yaitu:
A : Menu Bar, berisi perintah utama untuk membuka file, save, mengubah ukuran gambar, filter dan lain-lain.
B : Option, berisi pilihan dari tool yang Anda pilih. Misalnya dipilih kuas/brush, maka ukuran/diameter brush  ada di sini.
C : Gambar, menampilkan gambar yang sedang dibuat atau diedit.
D : Pallete Well, cara cepat untuk mengakses palet brushes, tool resets dan Layer Comps. Juga dapat digunakan untuk meletakkan palet yang sering digunakan.
E : Toolbox, berisi tool untuk menyeleksi dan memodifikasi gambar.
F : Palette, berisi jendela-jendela kecil yang di dalamnya terdapat perintah dan pilihan untuk dokumen/gambar yang sedang dikerjakan.

1.3. Praktek Bab 1
1.3.1. Membuka dokumen dan membuat duplikat dokumen
Untuk membuka gambar gunakan menu File - Open, sedangkan untuk membuat duplikat gambar gunakan menu Image - Duplicate.

1.3.2. Mengubah ukuran gambar dan kanvas
Jika ukuran gambar diubah, maka gambar akan membesar atau mengecil, lakukan dengan menu Image -Image Size. Jika ukuran kanvas diubah, maka ukuran gambar tetap, akan ada kertas putih di sekeliling gambar, lakukan dengan menu Image - Canvas Size.

1.3.3. Mencoba ToolBox
Cobalah tool-tool pada ToolBox, satu persatu akan dibahas pada bab berikutnya. Coba klik kanan pada tool yang memiliki segitiga di bagian kanan bawah untuk memilih tool yang tersembunyi.

1.3.4. Mencerminkan dan Memutar Gambar
Cobalah menu Image - Rotate Canvas - Flip Canvas Vertikal, Image - Rotate Canvas - Flip Canvas Horisontal. Untuk memutar gambar, pilih menu Image - Rotate Canvas - pilih sudut yang dikehendaki.

1.3.5. Undo
Undo digunakan untuk membatalkan perintah terakhir, tekan Alt+Ctrl+Z, atau gunakan pallete history.

1.3.6. Memindahkan gambar ke dokumen lain
Untuk memindahkan gambar gunakan Move Tool.

1.3.7. Save for web
Gunakan menu File -& Save for Web untuk menghasilkan gambar dengan ukuran kecil yang biasa digunakan pada web site.


BAB II – SELECTION & TOOL
2.1. Menyeleksi Gambar
Menyeleksi berarti memilih bagian tertentu dari gambar. Dengan seleksi kita dapat mengcopy, mengubah, menggeser, atau menambahkan efek kepada bagian yang terseleksi tanpa mempengaruhi bagian lain.
Ada tiga cara menyeleksi yaitu:
1. Marquee Tool, yaitu menyeleksi dalam bentuk kotak, elips, row, dan kolom
2. Lasso Tool, untuk menyeleksi dalam bentuk bebas, poligonal atau kekontrasan gambar (Magnetic Lasso Tool).
3. Magic Wand Tool, untuk menyeleksi berdasarkan persamaan warna.
Tipe seleksi ada dua (dapat dipilih pada Option Bar), yaitu:
1. Normal, memiliki pinggiran yang tajam.
2. Feather, memiliki pinggiran yang halus atau kabur.

2.2. Tool-tool Photoshop yang lain
Banyak sekali tool-tool yang terdapat pada photoshop dan setiap tool mempunyai fungsi yang berbeda-beda. Untuk mengetahui apa saja tool-tool yang ada pada photoshop, silakan perhatikan gambar di bawah.

2.3. Praktek Bab II
2.3.1. Rectangular Marquee Tool
Gunakan rectangular marquee tool untuk memotong gambar dalam bentuk kotak. Gunakan menu Select - Transform Selection untuk mengubah seleksi dan menu Select - Feather untuk mengatur ketajaman pinggiran potongan.

2.3.2. Elliptical Marquee Tool
Digunakan untuk membuat seleksi elips atau lingkaran. Anda dapat menggunakan Select - Transform Selection (atau klik kanan) untuk mengubah bidang yang mau diseleksi. Gunakan menu Select - Feather untuk mengatur ketajaman tepi gambar. Gunakan Select - Inverse untuk membalik seleksi.

2.3.3. Lasso Tool
Seleksi ini digunakan untuk menyeleksi bentuk bebas dengan mouse.

2.3.4. Polygonal Lasso Tool
Polygonal Lasso Tool digunakan untuk menyeleksi gambar yang memiliki tepi garis lurus, misalnya piramida pada gambar 2.5. Jika tombol Alt ditekan maka Polygonal Lasso Tool akan berfungsi seperti Lasso Tool biasa. Contoh gambar hasil seleksi piramida diperkecil dan diletakkan pada sudut kanan bawah.

2.3.5. Magnetic Lasso Tool
Magnetic Lasso Tool penggunaanya cukup mudah, karena dengan tool ini seleksi gambar akan secara otomatis membuat garis seleksi pada gambar yang berwarna kontras.

2.3.6. Magic Wand Tool
Magic wand tool akan menyeleksi gambar yang memiliki warna sama.

2.3.3. Crop Tool
Crop tool digunakan untuk menghilangkan bagian yang tidak diseleksi. Contoh penggunaanya di sini digunakan untuk memperbaiki hasil scan yang miring.

2.3.3. Healing Brush Tool
Healing Brush Tool digunakan untuk memperbaiki gambar pada bagian tertentu. Aktifkan tool ini, kemudian tekan Alt + Klik pada objek pada bagian yang tidak berkeriput, kemudian klik pada bagian yang keriputnya ingin dihilangkan.

2.3.4. Spot Healing Brush Tool
Spot Healing Brush Tool digunakan untuk memperbaiki kerusakan gambar. Di sini Anda tidak perlu menentukan area yang akan digunakan sebagai patokan, karena akan secara otomatis terpilih dari area di sekitarnya. Misalnya digunakan untuk menghilangkan keretakan pada patung seperti pada gambar 2.10.
Tool ini merupakan tool baru pada Adobe Photoshop CS2, CS3, CS5 yang tidak ada pada versi sebelumnya.

2.3.5. Patch Tool
Patch Tool digunakan untuk memperbaiki gambar. Tool ini dibuat dengan cara membuat selection dengan mouse atau dengan menahan tombol ALT untuk menghasilkan bentuk poligonal. Selanjutnya drag ke daerah yang akan dijadikan patokan perbaikan.

2.3.6. Red Eye Tool
Red Eye Tool digunakan untuk memperbaiki warna merah pada mata.

2.3.7. Clone Stamp Tool
Clone Stamp Tool digunakan untuk membuat duplikat area pada gambar, atau yang disebut cloning. Tekan ALT pada objek yang akan dikloning, kemudian gunakan mouse pada area tempat objek baru mau diletakkan.

2.3.8. Background Eraser Tool
Tool ini digunakan untuk menghapus background yang memiliki kemiripan warna. Misalnya digunakan untuk menghapus background langit pada gambar kupu-kupu.

2.3.9. Magic Eraser Tool
Seperti Background Eraser Tool, tool ini akan menghapus area dengan warna sama, namun efeknya adalah ke seluruh gambar, bukan hanya area yang diklik.

2.3.10. Color Replacement Tool
Color Replacement Tool akan mengubah warna gambar tanpa mengubah bentuk dari gambar tersebut. Tool ini akan secara otomatis hanya mengubah area dengan warna sama menjadi warna lain yang dikehendaki.

2.3.11. Blur, Sharpen, dan Smugde Tool
Blur Tool digunakan untuk mengaburkan area. Misalnya digunakan untuk menghilangkan bintik-bintik pada wajah. Sharpen Tool merupakan kebalikan dari Blur Tool. Dengan Sharpen Tool, gambar akan menjadi lebih tajam. Smugde Tool digunakan untuk mengubah bentuk gambar dengan cara drag mouse.

2.3.12. Dogde, Burn, dan Sponge Tool
Dogde Tool digunakan untuk membuat area menjadi lebih terang. Burn Tool digunakan untuk mempergelap area. Spong Tool digunakan untuk mencerahkan (saturate) atau mengurangi warna (desaturate).

BAB III – PERMAINAN WARNA
3.1. Sekilas mengenai warna
Warna apapun dapat dinyatakan dalam tiga warna dasar (RGB) yaitu merah, hijau, dan biru. Cara menyatakan warna yang lain adalah dengan mode HSL yaitu Hue, Saturation, dan Lightness. Mode lain adalah CMYB (Cyan, Magenta, Yellow, Black).
Pada bab ini akan dibahas mengenai permainan warna, mulai dari mengatur latar belakang gambar, membuat gradient, mengatur brightness & contrast, dan masih banyak lagi tool-tool yang menarik. Pada sub bab selanjutnya Anda dapat langsung praktek dengan didampingi instruktur.

3.2. Paint Bucket Tool
Paint Bucket Tool digunakan untuk mengganti background yang memiliki warna sama atau mirip. Background dapat diganti dengan pattern.

3.3. Gradient Tool
Gradient tool digunakan untuk menghasilkan warna gradasi. Jangan lupa lakukan seleksi terlebih dahulu bagian mana yang akan diisi warna gradasi. Jika tidak, maka seluruh kanvas terisi dengan gradasi.

3.4. Brush Tool
Brush Tool digunakan sebagai kuas dalam mengambar dengan mouse. Atur besar kecilnya brush, hardness, opacity, dan flow. Bush Tool dapat juga bekerja pada mode Air Brush.

3.5. Brightness/Contrast
Brightness digunakan untuk mengatur kecerahan gambar. Contrast digunakan untuk mengatur ketajaman gambar. Gunakan menu Image - Adjustment - Brightness/Contrast.

3.6. Level
Level berfungsi mirip dengan Brightness/Contrast namun lebih fleksible karena warna dapat diatur warna gelap, warna menengah, dan warna terang. Level dapat bekerja pada selection atau seluruh kanvas. Gunakan menu Image -  Adjustment - Level.

3.7. Curves
Curves bekerja seperti level, namun Anda mengatur warna RGB dalam bentuk curva. Gunakan menu Image - Adjustment - Curves. Curva dapat diatur otomatis, mode RGB atau diatur sendiri-sendiri untuk tiap-tiap warna.

3.8. Color Balance
Melalui menu Image -  Adjustment - Color Balance kita dapat mengatur keseimbangan warna.

3.9. Photo Filter
Photo filter digunakan untuk memberikan filter pada gambar. Mirip seperti filter yang diletakkan di depan lensa kamera. Gunakan menu Image - Adjustment - Photofilter.

3.10. Replace Color
Replace Color digunakan untuk mengganti warna tertentu dalam gambar, sedangkan warna yang lain tidak ikut berubah. Misalnya untuk mengganti warna apel dengan tanpa mengubah warna background. Gunakan menu Image -& Adjusments -& Replace Color.

3.11. Hue/Saturation
Hue/Saturation digunakan untuk mengganti warna pada keseluruhan gambar/seleksi. Hue adalah warna, sedangkan Saturation adalah tebal/tipisnya warna. Gunakan tool ini melalui Image - Adjustment - Hue/Saturation. Perubahan warna dapat diatur pada chanel master, atau tiap-tiap warna.

3.12. Match Color
Match Color akan menyamakan warna gambar source kepada gambar yang akan diubah. Misalnya di sini akan diubah gambar danau3.jpg, menjadi suasana matahati terbit seperti gambar acuan. Gunakan tool ini melalui menu Image - Adjustment - Match Color.

BAB IV – TEKS DAN VEKTOR
4.1. Horisontal Type Tool
Horisontal Type Tool digunakan untuk membuat teks secar horisontal. Hasil teks dapat dipindahkan dengan Move Tool.

4.2. Horisontal Type Mask Tool
Horisontal Type Mask Tool digunakan untuk menyeleksi dalam bentuk teks.

4.3. Pen Tool
Peen Tool digunakan untuk membuat garis lurus dan garis lengkung dalam bentuk vektor. Klik sekali untuk membuat anchor point, kemudian jika kurva telah terbentuk, drag anchor point untuk membuat direction point. Path yang dibuat oleh Pen Tool dapat diubah menjadi selection.

4.4. Rectangle, Ellipse, Poligon, dan Custom Shape Tool
Tool ini berguna untuk menghasilkan bentuk kotak (rectangle), ellips, poligon, dan berbagai macam bentuk lain yang telah disediakan oleh Adobne Photoshop. Bentuk-bentuk tersebut misalnya hati, lampu, not balok, dan lain sebagainya.

BAB V – LAYER, MASK, DAN STYLE
5.1. Memahami Layer
Layer adalah lapisan tembus pandang. Bagian yang tidak bergambar pada sebuah layer bersifat transparan. Layer dapat ditumpuk dan diatur susunannya. Dengan menggunakan layer, efek-efek akan berlaku dalam layer tertentu saja, tanpa mengganggu layer yang lain.
5.2. Quick Mask Mode
Quick Mask Mode digunakan untuk menyeleksi dengan menggunakan Brush Tool. Aktifkan tool ini dengan menekan tombol Q pada keyboard atau memilih tool Quick Mask Mode.

Pada contoh ini, gambar beruang di seleksi dengan menggunakan Brush Tool pada mode quick mask. Setelah gambar beruang terseleksi, kembalikan ke mode normal untuk menghasilkan seleksi gambar beruang.
5.3. Layer Mask
Layer Mask digunakan untuk menyembunyikan bagian tertentu pada layer. Gunakan warna hitam untuk menyembunyikan gambar dan warna putih untuk menampilkan gambar.

5.4. Layer Style
Layer Style merupakan teknik memberikan efek tertentu pada suatu layer. Pilih tool Add Layer Style yang ada pada sudut kanan bawah pallete.

BAB VI – EFEK KHUSUS PHOTOSHOP
6.1. Filter Liquify
Filter Liquify dapat mengubah gambar secara langsung dengan menggunakan mouse. Misalnya memperbesar/memperkecil mata, menggeser alis, dan sebagainya. Filter ini dapat digunakan melalui menu Filter - Liquify.

6.2. Filter Vanishing Point
Filter Vanishing Point digunakan untuk meng-klone gambar dalam bentuk perspektif. Filter ini dapat digunakan melalui menu Filter -> Vanishing Point. Area sumber kloning ditentukan dengan menekan Alt + Click. Fitur merupakan fitur baru dalam Adobe Photoshop CS2.

6.3. Filter Blur
Filter Blur digunakan untuk mengaburkan gambar. Yang menarik dalam filter ini adalah mengaburnya gambar dapat dibuat secara radial. Gunakan filter ini melalui menu Filter - Blur.

Disarikan dari berbagai sumber, salah satunya adalah: Buku 7 Jam Belajar Adobe Photoshop untuk Orang Awam, Penerbit Maxikom, buku yang sangat bagus untuk pemula, dilengkapi CD berisi video tutorial.

LATIHAN: CARA MENGEDIT FOTO DENGAN BERBAGAI EFEK DI PHOTOSHOP
Setelah kita mempelajari semua tentang tutorial photoshop dasar lengkap, kini saatnya anda praktek langsung dengan menggunakan ilmu photoshop yang baru saja kita pelajari. Namun mohon maaf, untuk tutorial photoshop cara membuat efek-efek foto pada photoshop, SBM tidak dapat langsung memberikannya disini, namun Anda tidak usah khawatir, karena banyak Ebook yang saat ini sudah menyediakan tutorial secara lengkap cara membuat efek foto pada photoshop yang dilengkapi dengan gambar-gambar proses pembuatannya secara detail. Ebok tersebut berisi, antara lain :
• Cara Membuat Foto Blending
• Cara Membuat Efek Foto Siluet
• Cara Membuat Efek Foto Glamor
• Cara Membuat Foto Pattern
• Cara Membuat Effek Clouad Pada Background Foto
• Cara Membuat Efek Foto Robek
Semua cara memanipulasi atau mengedit foto diatas, dapat Anda download pada link berikut: Tutorial Photoshop Lengkap – Cara Membuat Efek Foto pada Photoshop

Edit; wawan surya
Member SFI--Member Reality Networkers

Refferensi ;1. id.wikipedia.com
                 2. Affiliate-waones.com
                 3. http://mitra-sbm.blogspot.com/2012/08/tutorial-adobe-photoshop-lengkap.html


http://www.reality-networkers.com/marketingsecret10.php?refid=3940157

merchant 

»»  READ MORE ...